Neurobiología, psicología, medicina general y nutrición conversaron sobre alimentación, microbiota, sueño, relaciones sociales y estrategias cognitivas en el panel «Cerebro Óptimo».

Santo Domingo.-. El Instituto de Medicina Tropical y Salud Global (IMTSAG) de UNIBE, en colaboración con NUMED, realizó el panel de expertos «Cerebro Óptimo: claves para pensar, sentir y rendir mejor» en el Lobby Central de Galería 360.  

La conversación, moderada por la Dra. Luis Irene Hernández, buscó conectar la evidencia científica con acciones concretas para cuidar la salud cerebral. Los panelistas comenzaron por definir qué significa tener un cerebro óptimo y por repasar los desafíos de la vida moderna: el trabajo, el estrés, la falta de tiempo, las pantallas, la comida rápida y el poco movimiento. 

A partir de ahí, dialogaron sobre estrategias cognitivas con respaldo científico para mejorar el desempeño mental y emocional, sobre cuánto influye la alimentación en la energía, la concentración y el estado de ánimo, y sobre la conexión entre el intestino y el cerebro, incluyendo qué parte de lo que circula en redes sociales sigue siendo materia de investigación.

También se habló del papel de las relaciones sociales y del aislamiento en la salud del cerebro, del efecto del sueño y del estrés crónico, y de los mitos más comunes sobre el cerebro, la nutrición y la salud mental, junto con el primer paso que puede dar cualquier persona sin cambiar toda su vida de un día para otro.

El mensaje central fue que la salud cerebral no depende de una receta perfecta, sino de la interacción entre cerebro y cuerpo y de los hábitos que se repiten con el tiempo. 

El panel cerró con una pregunta para el público: ¿qué le estamos enseñando a nuestro cerebro todos los días con la manera en que vivimos?

Participaron la Dra. Luisirene Hernández, PhD, neurobióloga e investigadora del IMTSAG de UNIBE, quien actuó como moderadora; Eduardo Reynoso-Arellano, MA, neuropsicólogo e investigador del Instituto de Neurociencias Aplicadas de UNIBE; Julith López, MA, psicóloga clínica de REINTENTA; la Dra. Heyliana Marte, de medicina general, y la Dra. Milagros Almonte, especialista en nutrición y salud pública, ambas de NUMED.

Para la Dra. Milagros Almonte, la alimentación es una pieza central: «El cerebro consume una gran cantidad de energía, y lo que comemos influye en cómo pensamos, cómo nos concentramos y cómo nos sentimos. No se trata de buscar un superalimento, sino de construir un patrón de alimentación que cuide el cerebro todos los días».

La Dra. Marte destacó la importancia de comprender la conexión intestino-cerebro: “Sabemos que existe una comunicación bidireccional entre ambos y que el microbiota intestinal participa en funciones inmunológicas, hormonales y metabólicas. Estudios recientes exploran su relación con la depresión, la ansiedad y algunas enfermedades neurodegenerativas, sin embargo, es un campo en desarrollo que exige mantenernos actualizados con fuentes confiables”.

Julith López advirtió que el multitasking fragmenta la atención, desconecta del momento presente y desenfoca al cerebro. Explicó la importancia de que cada uno de nuestros momentos tenga un propósito, y puso como ejemplo sentarse por la mañana solo a tomar un café y enfocarse en él.  Agregó que el entorno también influye en la química cerebral: estar rodeado de interacciones negativas puede incidir en factores que llevan a la ansiedad o la depresión.

Eduardo Reynoso-Arrellano recordó que la mente humana se desarrolló en función de nuestras dietas y de la necesidad de vivir en sociedad, y que esos mismos hábitos evolutivos siguen siendo necesarios para sostener una mente activa. Gracias a la neuro plasticidad, añadió, siempre estamos a tiempo de ralentizar o incluso revertir el deterioro que causan los malos hábitos haciendo cambios favorables.

En conclusión, los hábitos diarios entrenan la salud del cerebro. Observar nuestras acciones y evaluar si la favorecen o la afectan es el primer paso, y como seres humanos tenemos esa capacidad de autoevaluarnos. 

Una acción concreta es hacer hoy algo que beneficie la salud cerebral: comer una fruta, dormir temprano, caminar 30 minutos o llamar a un familiar. Con esa observación y un cambio gradual, se puede construir una rutina que apoye el rendimiento óptimo del cerebro.

La actividad contó con el apoyo de Distribuidora Maral, BHD, Organic, Ajo Negro Eden, Nutri Wellness, Essavéa Essence, Laboratorios Mallén, marcas que se sumaron a la iniciativa de promover el cuidado de la salud cerebral.

 El monseñor Carlos Tomás Morel Diplán expresó su identificación con las preocupaciones del gremio y consideró necesario prestar mayor atención al campo dominicano y a sus profesionales.

Una comisión del Comité Ejecutivo Nacional de la Asociación Nacional de Profesionales Agropecuarios (ANPA), encabezada por su presidente, el agrónomo Víctor Hugo Hernández, (Tito), sostuvo un cordial encuentro con monseñor Carlos Tomás Morel Diplán, recientemente designado arzobispo de Santo Domingo.

El encuentro permitió abordar la situación que atraviesa el sector agropecuario nacional y, de manera particular, las dificultades económicas, laborales y sociales que afectan a miles de profesionales agropecuarios dominicanos.

Hernández expuso las principales reivindicaciones del gremio, entre ellas mejores salarios, pensiones dignas, reposición de profesionales cancelados y mayores oportunidades de empleo, destacando el papel fundamental de los agrónomos en la producción de alimentos y la seguridad alimentaria del país.

Por su parte, Monseñor Morel Diplán se mostró muy receptivo ante los planteamientos de la ANPA y expresó su identificación con las preocupaciones y luchas de los profesionales agropecuarios. Asimismo, consideró que es necesario prestar mayor atención al campo dominicano y a los hombres y mujeres que trabajan para garantizar la producción nacional de alimentos.

El presidente de la ANPA valoró positivamente el encuentro y agradeció la sensibilidad y disposición mostradas por el prelado, destacando la importancia de que la Iglesia mantenga su mirada puesta en la realidad del campo y en las condiciones de vida de quienes sirven al desarrollo agropecuario nacional.

Hernández sostuvo que la seguridad alimentaria del país requiere productores respaldados, profesionales agropecuarios significados y políticas públicas que otorguen al campo la importancia que merece.

El encuentro fue desarrollado en un ambiente de cordialidad, respeto y fraternidad, y la representación gremial, además de Tito Hernández, participaron los dirigentes Juan Francisco Caraballo, Basilio de la Rosa, Zacarías Jiménez y Juan Valdez quienes felicitaron al prelado católico por su nueva designación, deseándole éxitos en sus funciones pastorales al frente de la Arquidiócesis de Santo Domingo.

De igual manera, La ANPA calificó el encuentro como positivo y esperanzador, resaltando la receptividad de monseñor Morel Diplán y su sensibilidad frente a los desafíos del sector agropecuario dominicano.  

 

La Universidad Autónoma de Santo Domingo (UASD) felicitó este lunes a Juan Salas, director de Gestión de Riesgos de Desastres de la institución, por obtener el título de doctor en Ciencias Ambientales, un logro que destaca su dedicación a la formación académica y su compromiso con el desarrollo nacional.

La investigación doctoral de Salas se centró en el desarrollo de un simulador para apoyar la toma de decisiones ante escenarios de gestión de riesgos y emergencias climáticas en el Gran Santo Domingo, una herramienta que busca contribuir al fortalecimiento de las capacidades de prevención y respuesta frente a los desastres.

La academia estatal resaltó que este logro pone de relieve la importancia de la educación continua y la preparación especializada para mejorar el servicio público, al tiempo que reconoce en la trayectoria del funcionario un ejemplo de perseverancia y superación profesional.

La UASD expresó sus felicitaciones al doctor Juan Salas y reafirmó el valor de la investigación científica y la formación de alto nivel como pilares para impulsar soluciones a los desafíos ambientales y contribuir a la construcción de una sociedad más preparada y resiliente.

 Santo Domingo, D.N.- El presidente de la Asociación de Profesores de la Facultad de Ciencias Jurídicas y Políticas de la Universidad Autónoma de Santo Domingo, John Garrido, afirmó este martes que República Dominicana incumple el Protocolo de Minnesota de las Naciones Unidas al no realizar investigaciones independientes e imparciales sobre las muertes ocurridas a manos de agentes de la Policía Nacional.

El Protocolo de Minnesota, cuyo nombre oficial es el Manual de las Naciones Unidas sobre la Prevención e Investigación Eficaces de las Ejecuciones Extralegales, Arbitrarias o Sumarias, constituye un conjunto de directrices internacionales destinadas a investigar muertes potencialmente ilícitas o sospechas de desaparición forzada. 

“Este manual tiene el propósito de proteger el derecho a la vida, promover la rendición de cuentas, la justicia y la reparación para las familias, al tiempo que evita la intervención de funcionarios del Estado cuando estos sean sospechosos de estar involucrados” puntualizó Garrido.

El jurista y catedrático precisó que estas directrices se aplican cuando la muerte puede haber sido causada por actos u omisiones de agentes del Estado, cuando la persona falleció bajo custodia o detención estatal, o cuando el Estado incumplió su obligación general de proteger la vida. 

“El protocolo impone al Estado la obligación de investigar toda muerte ocurrida en circunstancias sospechosas, aun cuando no se denuncie o se sospeche que el Estado fue el causante o se abstuvo ilícitamente de prevenirla”, agregó John Garrido, al tiempo demandar investigar las muertes de más de 65 personas registradas en hechos descritos por las autoridades como supuestos intercambios de disparos con agentes policiales. 

El profesional del derecho informó que la Corte Interamericana de Derechos Humanos, utiliza el Protocolo de Minnesota como estándar internacional de referencia para evaluar si las investigaciones de muertes potencialmente ilícitas, ejecuciones extrajudiciales o desapariciones forzadas cumplen con las obligaciones de los Estados bajo la Convención Americana sobre Derechos Humanos.

John Garrido enfatizó que las muertes de presuntos delincuentes registradas a manos de la Policía Nacional deben ser investigadas de manera imparcial e independiente, conforme al Protocolo de Minnesota, el cual tiene fuerza constitucional, de acuerdo con los artículos 26 y 74 de la Constitución dominicana.

 

Santo Domingo, R.D. – El Hospital Dr. Francisco E. Moscoso Puello, a través de su Servicio de Reumatología, realizó una actividad conmemorativa del Día Mundial de la Artritis Reumatoide, el 12 de octubre, mediante un taller de pintura dirigido a pacientes con esta condición, con el propósito de promover la funcionalidad, la independencia y la expresión individual a través del arte.

La jornada, coordinada por la doctora Julissa Paula, encargada del Servicio de Reumatología, se desarrolló en el salón de Medicina Familiar del centro hospitalario y ofreció a los participantes un espacio para aprender, crear, compartir y fortalecer su bienestar emocional.

El director general del hospital, doctor Alex Rodríguez, destacó la importancia de impulsar iniciativas que complementen la atención médica y contribuyan al bienestar integral de los pacientes.

“Como institución de salud, nuestro compromiso es ofrecer una atención integral y humanizada, reconociendo que cada paciente tiene capacidades que debemos continuar fortaleciendo. Actividades como este taller promueven la creatividad, la integración y el bienestar emocional, al tiempo que motivan a nuestros pacientes a seguir adelante, aun frente a los desafíos que puedan presentar sus condiciones de salud”, expresó el director.

De su lado, la doctora Julissa Paula, encargada del Servicio de Reumatología, resaltó la importancia de conmemorar esta fecha para sensibilizar sobre los desafíos que enfrentan las personas con artritis reumatoide y promover acciones que favorezcan su funcionalidad, independencia y calidad de vida.

Durante la jornada, la doctora Franchesca explicó cómo las artes pueden contribuir al desarrollo de capacidades y facilitar la expresión de emociones. Como parte de su intervención, presentó ejemplos de artistas como Pierre-Auguste Renoir y Raoul Dufy, quienes vivieron con enfermedades reumáticas, así como de Frida Kahlo, quien plasmó en sus obras sus experiencias de dolor físico y emocional.

La actividad continuó con la orientación de la maestra de arte Sarah Sarkis, quien enseñó a los pacientes técnicas de pintura y los acompañó en la creación de sus propias obras. La experiencia permitió a los participantes desarrollar su creatividad, compartir y conmemorar la fecha en un ambiente de aprendizaje y compañerismo.

Con esta iniciativa, el Hospital Moscoso Puello reafirma su compromiso con la promoción de la salud y la prestación de servicios de calidad, fortaleciendo una atención centrada en las necesidades de los pacientes y su bienestar integral.

 Santo Domingo.- La Asociación Dominicana de Centros Oncológicos (ASODCO) advirtió sobre posibles riesgos para la seguridad de los pacientes ante actuaciones de ARS Senasa, como cambios en prescripciones médicas, sustitución de prestadores y cuestionados mecanismos de entrega de medicamentos especializados.

La entidad solicitó a la Superintendencia de Salud y Riesgos Laborales (SISALRIL), al Ministerio de Salud Pública y a otras autoridades competentes investigar estas denuncias, determinar si las actuaciones de Senasa se ajustan a las normas vigentes y establecer las responsabilidades en cada etapa del suministro de los tratamientos.

Los doctores José Ramírez y Claudia Santos, presidente y vicepresidenta de la entidad, expresaron especial preocupación por los medicamentos oncológicos y de alto costo, que requieren condiciones específicas de conservación, dispensación y seguimiento clínico.

A su juicio, la entrega directa de estos productos desde un distribuidor al paciente, sin mecanismos de supervisión y trazabilidad claramente verificables, podría generar riesgos evitables.

Entre las interrogantes planteadas por la asociación figuran cómo se comprueba que el paciente recibe el medicamento prescrito, quién verifica las condiciones de almacenamiento y cadena de frío cuando corresponda, y qué mecanismos permiten responder ante errores, deterioro del producto o interrupciones del tratamiento.

“Una decisión administrativa no puede convertirse en una amenaza para la seguridad del paciente”, afirmaron.

Señalaron que la Ley 87-01, que crea el Sistema Dominicano de Seguridad Social, y el Decreto 665-12 forman parte del marco normativo que debe tomarse en cuenta al evaluar cualquier cambio en los procesos de atención y suministro.

Insistieron en que las decisiones administrativas deben preservar el criterio clínico, la continuidad asistencial y los derechos de los afiliados.

Pidieron a Senasa explicar públicamente los protocolos que sustentan los cambios denunciados, así como los controles previstos para garantizar la seguridad de los medicamentos y el seguimiento de los pacientes.

Subrayaron que la labor de los centros prestadores está estrechamente vinculada con la protección de los pacientes, pues su participación permite dar seguimiento clínico a los tratamientos, verificar las condiciones de administración de los medicamentos y contribuir a la continuidad de la atención.

“La salud no es una mercancía y la seguridad del paciente no es negociable”, sentenciaron, en una rueda de prensa realizada en el Colegio Dominicano de Periodistas.

La entidad concluyó con un llamado a las autoridades para ofrecer respuestas oportunas y garantizar que ninguna persona vea comprometida la continuidad de su tratamiento por cambios en los mecanismos de prestación o dispensación.

La Asociación Dominicana de Centros Oncológicos (ASODCO) es una entidad del sector salud que agrupa y representa a centros dedicados a la atención oncológica en República Dominicana.

A través de sus pronunciamientos, aborda asuntos relacionados con la prestación de servicios, la continuidad de los tratamientos y la seguridad de los pacientes con cáncer.